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来源:好招商食品网 美食制作 沂蒙雪茶  |  2023-01-11
主料:
油豆角适量五花肉(其他肉也可)

辅料:
适量适量八角适量酱油适量适量适量

油豆角炖肉的做法步骤

1.豆角摘洗干净,掐头去尾,长的掰两段。我的是囤的菜,所以不新鲜了。

2.肉切片,我的肉肥一些,把肥肉的地方切下来一会儿留着拷猪油,肉不肥的直接切片就可以了。

3.葱姜八角准备出来,用量的话看个人口味。

4.锅中添油,油热后小火炸肥的那堆肉。

5.炸成金黄干巴就可以了,捞出来一会儿就酥了。我们这边叫油滋了,直接吃或者拌盐拌糖做油滋了饼都可以,这个菜主要是要炸出来的猪油。

6.锅里的油加姜,八角,肉煸炒,怕腻的可以多炒一会儿出出油。

7.之后添豆角,可以少放一点点盐好炒蔫。

8.豆角炒蔫吧之后加葱,酱油,水,盖锅盖炖15分钟左右,怕不熟的可以多炖几分钟,豆角不怕炖,越炖越好吃,不熟的豆角是有毒的。水多少都可以,不熟可以添水,熟的开盖大火收汤。

9.我喜欢干巴一点的,所以收了一会儿汤加盐出锅。

小窍门&温馨提示

第八步添酱油的时候可以添些小苏打,豆角易熟,颜色也好看,但是吃不惯的就不要添了
还是要啰嗦一句,豆角一定要炖熟,不熟的豆角是有毒的,我这里炖的加收汤大概将近20分钟,不怕炖,个人感觉炖的越烂的豆角越好吃


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 油豆角
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